赤猫夢

1,307歩
休日のフットワークはこんなもの

風が強かったのですが
良いお天気でしたのでお布団を干しました。

今日の献立

朝食
「ハムエッグ」
「ハム入りレタスサラダ」

昼食
「おにぎり」梅干
マルちゃん「つるっとワンタン麺味噌」

夕食
「ハンバーグ」デミグラスソース
「アスパラガス」
「ひじきと油揚げの煮物」
「さつまいものお味噌汁」

食後のデザート
丸永製菓「あいすまんじゅう」

はは、
あいすまんじゅうが美味しい季節になってきましたね。

2009.03.21 | Comments(0) | Trackback(0)

4,079歩

天気予報では午前中の降水確率が70%、午後が30%。
実際のお天気は正に的中で、
午前中は強い雨で、午後は快晴に一変。
季節の移り目を感じた一日でした。

さて本日の献立は
朝食
「メンチカツ」
「野菜炒め」

昼食
「回転寿司」
銚子丸というお寿司屋さん
「しめ鯖」「たこ」「ぶり」「まぐろ」「ほたるイカ」
巻物は「とろたく」「カッパ」
「あら汁」

夕食は
「カレーうどん」
イオン トップヴァリュー商品
「野菜炒め」をトッピングにしました。

食後のデザートは
ヤマザキ「やわらか卵のシフォンケーキ」

はは、
お昼のお寿司が美味しかったです。

2009.03.20 | Comments(0) | Trackback(0)

12,042歩
今日はフットワークがさえませんでした。

ポカポカ陽気が続いております。
朝晩が楽になって助かってますよ。
花粉がひどくなってきたのは難点ですが。

今晩の献立は
「伊達巻寿司」押し寿司入り
伊達巻、太巻き、おいなりさん、
マス、バッテラの押し寿司。
スーパーのお惣菜コーナーの赤札半額割引メニュー

「たこ焼」
お寿司を食べながらたこ焼きです。

食後のデザートは
「バナナ」
ヤマザキ「やわらか卵のシフォンケーキ」

はは、
個性のある食べ物ばかりでした。

2009.03.19 | Comments(0) | Trackback(0)

12,686歩
暖かな一日でした。
今日はコート無しで出勤。
それで朝晩も丁度良い気候。
春到来ですね。

今晩の献立は
「鶏肉のソテー」
「野菜炒めあんかけ味」
お肉をしっかり食べました。

食後のデザートは
「あられ煎餅」

はは、
コーヒーを飲んで安堵のため息が出たところです。

2009.03.18 | Comments(0) | Trackback(0)

12,359歩
今日も暖かな一日でした。
日が差して日中は暖かくなってきました。
すでに菜の花は綺麗な黄色の花をつけております。
そろそろ桜の花が見れるかも。

今晩の献立は
「秋刀魚」
生干しの開きを焼きました。

「ハムとりんごの野菜サラダ」
野菜サラダにりんごが入ると美味しいですね。

食後のデザートは
「ミニ柏餅」
今の季節だと柏の葉っぱも小さいからかな。

はは、
あれれをつまみながら書いてます。

2009.03.17 | Comments(0) | Trackback(0)

13,563歩

晩ご飯の献立は
「そぼろ丼」
ひき肉と玉子のそぼろです。

食後のデザートは
錦光堂の「黒べえ」
黒糖生クリームどら焼き
どら焼きの皮の生地が黒糖味
あんが生クリーム
どら焼き好きの私にとって嬉しい一品でした。

はは、満足満足。

2009.03.16 | Comments(0) | Trackback(0)

1,072歩
今日はお日様ポカポカの一日でした。
風が少しあったのですが暖かな日曜日でした。

さてと今日の献立は

朝食
「チキンナゲット」
「かぼちゃ」
「お豆腐のお味噌汁」

昼食
「牛丼」
「かぼちゃ」
「お豆腐のお味噌汁」

今晩の献立は
「ピリ辛焼肉」キムチ風のコチジャンで味付け
「秋刀魚の開き」生干し魚を焼きました
「麻婆豆腐」
「柴漬け」

食後のデザートは
「ペコちゃんのほっぺ(カスタード)」

はは、
満足の一日でした。

2009.03.15 | Comments(0) | Trackback(0)

1,542歩
強風が一日中吹き荒れ、
強い雨が降ったり止んだりの一日でした。

朝食
「ハムエッグ」
「麻婆豆腐」
「さつまいものお味噌汁」

昼食
「カップ焼きそば」
神戸屋「静岡抹茶蒸し」

晩ご飯の献立は
元祖神戸コロッケのビストロコロッケ
「海老と帆立のクリームシチュー」

「秋刀魚の開き」
「南瓜の煮物」

食後のデザートは
不二家の「ペコちゃんのほっぺ(カスタード)」

はは、
ペコちゃんのほっぺは、私からのホワイトデーの贈り物です。

2009.03.14 | Comments(0) | Trackback(0)

12,096歩
夜になって強い風と雨が。
気温も生暖かくなってきました。
春一番の到来かな。

今晩の献立は
「鳥ねぎ丼」
焼き鳥のねぎまを丼のトッピング。
玉ねぎも加えて甘みが出ています。

「麻婆豆腐」
「大根のお味噌汁」

食後のデザートは
あん入り生八橋「聖」
今日は抹茶と黒ゴマの生地でした。

はは。
天恵「どら焼き」つぶあん入りという
ミニどら焼きと渋いお茶が本日の締めくくりです。

2009.03.13 | Comments(0) | Trackback(0)

13,228歩
今日のフットワークは平均点かな。

お天気が良かったので
朝晩が冷え込んで、日中は暖かでした。
ポカポカの春が待ち遠しいです。

今晩の献立は
「にぎり寿司」
テイクアウト専門のお寿司屋さんの一品。
上寿司だったのかネタは良かったです。

食後のデザートは特に無し。
「カルシウム・ウエハース」

はは、
お茶で一息ついてます。

2009.03.12 | Comments(0) | Trackback(0)