赤猫夢

1,220歩
今日もお日様は姿を現さず。
寒い一日でした。
洗濯物も乾き切らなかったので、
エアコンで乾かしてます。

今日の献立は

朝食
「コロッケ」
「アスパラベーコン巻き」
「湯豆腐味噌汁」

間食で
「ドーナツ 抹茶のオールドファッション」
タワーベーカリー

昼食
「チキンラーメン」
「お結び」

今晩の今晩の献立は
「カレーライス」
カレーソースはハウス食品のカリー屋カレー大辛

食後のデザートは
十勝大福本舗「北海道産小豆のどらやき」つぶあん60円

はは、
このどらやきは初めて食べましたが、美味しかったです。

2009.03.01 | Comments(0) | Trackback(0)

1,033歩
寒～ぃ。
暖房無しでは過ごせません。
お日様も隠れたままですし。

今日の献立は

朝食：
「ちらし寿司」
「湯豆腐」
昨晩の献立をそのまま継続。

昼食：
「ちらし寿司」
「香味醤油らーめん」
加ト吉 油で揚げていないカップ麺

今晩の献立は
「ちらし寿司」
「グラタン」
「メンチカツ」

食後のデザートは
「バナナ」

はは、
お昼寝したけど、疲れがとれないなあ。

2009.02.28 | Comments(0) | Trackback(0)

13,003歩
今日も標準的なフットワークでした。
今日は激寒の一日でした。
久し振りに雪。
成人の日に降られた記憶があるだけです。
べたっとした雪で、時々雨に変わったり。
冬将軍のこの冬最後の自己顕示だったのかも。

さて、今晩の献立は。
「ちらし寿司」
金糸玉子、人参、かんぴょう、しいたけ、れんこん、
のり、桜でんぷ
桜でんぷは春の色ですね。

「湯豆腐」
お豆腐、ねぎ、えのきだけ、白子、鶏肉、春菊
水炊き風の湯豆腐です。

食後のデザートは
「桜饅頭」
お饅頭の皮の色が桜色
あんは小豆のこしあん
桜餅のお饅頭バージョンといったところです。

はは、
甘い物を食べると頭の疲れがとれますね。

2009.02.27 | Comments(0) | Trackback(0)

13,630歩
今日も標準的なフットワークでした。
寒い一日で、帰り道は冷たい雨になりました。

さて、今晩の献立は
「ハヤシライス」
昨晩・今朝と食べて今晩で完食

「エビフライ」
おたふくソースで食べました。

さてさて食後のデザートは、
モンテールの「あずき＆生クリームのどら焼」
どら焼きもあんの種類が色々あるのですが
生クリームが入ると食感と甘みに
ふわふわ感が出てきてますね。
現代っ子向けのどら焼きという感じ。

はは、
あんこの甘さに身も心も癒されてます。

2009.02.26 | Comments(0) | Trackback(0)

13,785歩
今日は平均的なフットワークでした。

さて、今晩の献立は

「ハヤシライス」
牛肉たっぷりです。

「生揚げのお味噌汁」
身体が暖まります。

さて食後のデザートは
「生八橋」
胡麻あんと栗あん
一味違った美味しさです。

はは、
今日はコーヒーで一息ついてます。

2009.02.25 | Comments(0) | Trackback(0)

16,310歩
今日は外回り一件で、
フットワーク好調です。
歩数が伸びると夕方お腹が空きます。
やはり歩くということは
メタボ対策に有効なのでしょうね。

さて、今晩の献立は

「鮭のお刺身」
油が乗っていてプリプリ
トロみたいな食感でした。

「肉じゃが人参いり」
人参が多目にはいった肉じゃがです。

「生揚げのお味噌汁ねぎ入り」
一味唐辛子を振って食べると
身体が暖まって美味しいですね。

食後のデザートは
やまだいちの「安倍川もち」
お上品な甘さでした。
特に餡餅が美味しいです。

はは、
渋いあ茶でくつろいでいます。

2009.02.24 | Comments(0) | Trackback(0)

13726歩
今日は標準的なフットワークかな。

さて、今晩の献立は

「餃子」
スーパーのお惣菜コーナーの一品
ジャンボサイズで美味しいです。

「肉じゃが」
じゃがいもをしっかりかむと
甘みがありすね。

食後のデザートは
横浜くりこ庵の「たいやき」紫いもあん

はは、
そろそろ「さくらあん」のたいやきが食べたいな。

2009.02.23 | Comments(0) | Trackback(0)

1540歩
お休みの割には結構動いてるかな。
えっ！
動きが少ないって・・・。
どっちかな・・？

さて今日の献立

朝食は
「ミニコロッケ」
「豚汁」

昼食は
「天ぷらうどん」
トッピングは海老の天ぷらと南瓜の天ぷらです。

さて今晩の献立は
「えびすビール」
「焼肉」
「茹でいか」
ボイルしたいかのリングを酢味噌で食べました。
「南瓜の煮物」
「肉じゃが」
「豚汁」

食後のデザートは
「かすてら」

はは
お茶を飲みながら鈴木製菓「栗しぐれ」を食べてます。

2009.02.22 | Comments(0) | Trackback(0)

587歩
目が覚めたのが10時半。
寒さと疲労で動くのがおっくうな一日でした。

朝食は
「シュウマイ」「豚汁」「雑穀飯」

昼食
「カレー雑穀飯」「豚汁」「春巻」
カレーはグリコの「カレー職人」辛口

そして晩ご飯の献立は
「からし明太子スパゲティ」
マ・マー あえるだけパスタソース からし明太子生風味

食後のデザートは「バナナ」

はは、
今は「柿ピー」「醤油豆」etc. 豆菓子をポリポリしてます。

2009.02.21 | Comments(0) | Trackback(0)

13862歩
今日も打ち合わせが３回
この割には歩数は出てます。

さて今晩の献立は
「かけそば」＋「カレーライス」
立ち喰いそば屋さんのセットメニューです。我が家の食材が切れているので外食。

質より量のメニューです。

お家に帰って「柿の種＋ピーナッツ」

激務が続いたのでちょっと頭痛が

はは、
明日は昼過ぎまで寝てしまうかも。

2009.02.20 | Comments(0) | Trackback(0)